jak to kiedys

dokładnie twierdzę tak samo, jak b-50. dobrze gada, próbuje ''przemówić'' pokazując na swoim przykładzie do czego to prowadzi branie koksu w tak młodym wieku. 133mhz: nie wątpie, że teraz ma jeszcze większe problemy, chociaż nie takie przypadki były co ludzie wychodzili z dołka stanu psychicznego. z dwojga złego, jak to kiedyś Greg napisał: [...]

ja bym chyba poszedl na AWF... ale jest bardzo ciężko... ostatnio w szkole mi wfista opowiadał jak to kiedyś było i opisywał tam różne żeczy ale mówił że jest teraz wiele ciężej. nie wiem czy ci to coś pomogło ale zawsze coś da pozdro

dieta gotowa to jak siadanie na sedesie, bez uprzedniego upewnienia się,że rolka papieru wisi cała... będzie niespodzianka! ułożenie diety tak naprawdę nie jest trudne w dziale Odżywianie znajdziesz wiele wskazówek określasz bilans kaloryczny i zapotrzebowanie na konkretne makroelementy następnie kojarzysz z tym wszystkim odpowiednie produkty [...]

katowales klate katowales i ***a urosła czyli trening z dupy jak to kiedys krzych666 zekł :) sluchaj woodyna, plan very good xD

Chyba, że dostał solo. Jak dostałeś to lepiej daj fotkę czy jakieś podmianki nie było jak to kiedyś widziałem.

[...] zrobić mix treningowy, czyli cardio na zmiane z siłowym proste cwiczenia duzych grup mięśniowych czyli plecy, nogi, brzuch, klatka, ramiona w takiej kolejnosci a nie jak wiekszosc czyli klata bicek i do domu, w dni wolne od treningu silowego na poczatek basen zeby nie obciazac stawow bo kontuzja murowana jak sie rzucisz na bieganie, [...]

[...] można przystąpić do układania diety. Ważna jest też regeneracja i odpowiedni sen. Jeżeli chodzi o suplementację... odżywki... to na początek są zbędne, dopiero po jakimś czasie do uzupełnienia diety takie jak: białko, carbo, gainer. Jak to kiedys ktoś mądrze ujął... "lepiej wykorzystac najpierw potencjal wlasnego organizmu a potem [...]

[...] oraz ochronę mięśni podczas treningu a dopiero potem do tego dorzucać kreatynę. Jak to kiedyś fajnie opisał George Farah budowanie masy bez odpowiedniego zabezpieczenia mięśni przed katabolizmem to jak nalewanie wody do wanny bez wcześniejszego zatkania jej korkiem. Coś może przyjdzie ale na pewno nie tyle ile byś miał z odpowiednią ochroną

jak to kiedys Michail powiedzial "w gownie sie nie rzezbi"

LOL nie boj sie o faje, co tam faja masa sie liczy (jak to kiedys na madrym forum przeczytalem ) zrobi dobry odblok nie bedzie problemow z faja ... narazie , bo jak zaczal w wieku 17 taki cyklon to nie mowie co bedzie poxnij LOL

jak to kiedys ktos powiedział " bez pieniędzy nie ma budulca bez budulca nie ma pałacu a bez palacu, nie ma pałacu" budulec to jedzenie=dieta pałac=masa mieśniowa

Mijajlovic, tylko ze jak to kiedys body napisał ma nasrane w bani

maxim: krótko mówiac masz przejabane jak zreszta 1/2 tego forum tzn ci którzy uprawiaja kulturystyke jak myslisz dlaczego ronnie i inne doriany sa tacy ogromni??? jak juz raz zaczeles cwiczyc to juz nigdy przestaniesz no chyba ze sie polamiesz w ****u ze nawet lyzeczki nie bedziesz mogl podniesc jak to kiedys powiedzial mój kolega : [...]

Po co myślisz o Collegu jak tam poziom i konkurencjia jest 10 razy wieksza. Jeśli masz talent i umiejetności to predzej wybijesz sie na normalnej polskiej uczelni (AZS). Chociaż z drugiej strony lepszą koszykarską edukację dostalbyś pewnie w stanach. Teraz niestety wg mnie koszykówka w Polsce to sport prawie niszowy nie to co za czasów MJ-a. Ach [...]

Nie ma to jak bic niesterylne undery, ale co tam najwazniejsze zeby klepalo Kraina piratow - jak to kiedys okresliles chudy

Mowie, unikneli by zbędnych dyskusji, a uzytkownicy skupiliby się na działaniu środka, a nie na opiniach " ładnie wygląda wbił bym " %-) albo jak to kiedys szłyszałem od kogos " jest tanie i ładnie wygląda to wbijam, a czy działa to sam nie wiem " %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-12-07 11:46:33

[...] rzetelności jest ujmujący, za czym idzie analogiczne traktowanie twoich wypocin przeze mnie w przyszłości. Niczego też już nie wyjaśnię więcej ( zwykle tak czynię dając niejako kredyt zaufania ), jak to kiedyś zrobiłem przy okazji odpowiedzi na twój komentarz dotyczący postu korespondującego z postem Steveno o używania broni, którego to postu [...]

[...] gdzie ja mam ten profil wypelnic??" A MASZ MENU? Takie niebieskie? To klikasz na KLUB i EDYCJA PROFILU. "Nawet nie moge sprawdzac profili innych uzytkownikow tak jak to kiedys bylo bo u mnie tego po prostu nie ma" Nie ma? A klikasz na obrazek użytkownika, potem na PROFIL KLUBOWY I VOILA. "Dziwne nie? Pewnie se pomyslisz [...]

marmur obrażasz mnie , ale mi to wisi . Jak to kiedyś ktoś mądry powiedział "Jeżeli ktoś mi mówi że jestem głupi ,to ja mu się śmieje w twarz ,bo prawdę sam znam " . Tak masz racje jestem narcyzem z wysokim ego . Już ci mówiłem że skoro uważasz że twoje wiedza tak wielka , to pogdaj z bananem i nieś pomoc innym początkującym i zaawansowanym ,bo [...]

Na miłośc boską Michał, nie jestem znawcą JKD skąd jak to kiedyś czytałem miałem wiedziec o 2 rodzajach JKD?